A propos de moi, mon approche

Salut, je m’appelle Mathis.
Le sport, c’est une vraie passion, qui me sert à me dépasser, échanger et rendre mon quotidien plus simple, une forme de totale liberté corporelle.
Cela a commencé il y a 3 ans; une envie de changement, des discussions, une rencontre qui a tout changé et qui m’a donné cette volonté de devenir coach sportif.
J’ai toujours eu un attrait pour le domaine de la santé et des relations humaines, le métier a donc été pour moi une évidence.
Ainsi, par une pensée transformée en action, l'année 2023 - 2024 a été consacré à ma formation en tant que coach sportif pour les coaching individualisés . Ma passion numéro 1: rencontrer, parler, chercher, solutionner, guider.
C’est la forme de coaching qui me plait le plus. Cela me permet de mettre à l’oeuvre mon coté analyste, technicien pour pouvoir individualiser l’objectif ou la problématique.
Ma principale forme d’entrainement sort des sentiers battus d’un milieu de salle de sport car je n’utilise pas de machine. Tout est fait au seul poids de mon corps.
Je peux donc vous accompagner dans la maitrîse de votre corps sans pour autant en venir aux machines.
Cependant, je n’exclue pas les machines des entrainements ou des accompagnements que je peux proposer. Nous avons tous des objectifs différents qui requiert des méthodes et matériels différents.
L’année 2024 - 2025 a été le théâtre de ma formation en tant que coach de cours collectif.
Cette forme de coaching est vu pour ma part comme un complément indispensable à mon travail et mon accompagnement.
Le premier diplôme me permet d’être précis, de créer de la masse musculaire, de la force, protéger les articulations et créer un schéma moteur (direction de mouvement) adapté
Le second me permet d’évacuer, de me défouler, de faire un coaching de groupe afin de travailler la résistance musculaire, le cardio, la puissance, l’explosivité tout en étant un excellent moyen de bruler des calories pour perdre du poids avec une alimentation adaptée.
Jamais l’un, sans l’autre.
Ces diplômes travaillent ensemble et sont indissociables, suivie de mes connaissances et de mon expérience dans le milieu du sport.
Pour terminer ce que je souhaite le plus vous offrir, c’est une expérience dont vous êtes le personnage principal, celui qui passe à l’action, doute, persévère, puis réussit sauf qu’à la fin de notre collaboration, pas de descente de rideau, vous continuez à évoluer au delà de l’accompagnement.

La question est la suivante : souhaitez-vous agir maintenant, même si le futur vous fait peur ou est-ce que vous préférez repousser un instant miracle qui n’arrivera jamais ?

Si mon profil vous plaît, je vous laisse me contacter pour gravir, ensemble, un objectif qui vous ressemble.