Et si tu retrouvais la force de te sentir bien ?
Perte de poids
Diminution de la masse graisseusePréparation Physique
Entraînements poussés liés à des objectifs précisSport Santé
Allier le sport à votre bien-être. Finit les "bobos" du quotidienA propos de moi, mon approche
Je suis Lucas, coach sportif, et j’accompagne les femmes qui souhaitent transformer leur corps tout en se sentant mieux au quotidien.
Mon approche ne se limite pas à la perte de poids. Je travaille également sur la silhouette, la posture, les douleurs et tensions, ainsi que sur la préparation physique.
L’objectif : t’aider à construire un corps plus fort, plus mobile et plus harmonieux, avec un accompagnement adapté à ton niveau, tes objectifs et ton quotidien.
Pas de méthode universelle ni de transformation express. On construit une progression qui te permet de reprendre confiance, bouger mieux et te sentir réellement bien dans ton corps.
Ma formation, mes diplômes
BP JEPS haltérophilie musculation
Coordonnées
Le Personal Training, comment ça fonctionne ?
FEATx TRAINER est une plateforme créée en 2021 où se retrouvent des centaines de Coachs Sportifs certifiés affiliés à des salles de sport. Nous vous mettons en relation avec le coach et le club le plus proche de chez vous ou de votre lieu de travail, afin que vous soyez encadré dans votre pratique sportive et pris en charge à 100% par un professionnel du sport.
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Retrouvez moi au cub de Rituel Sport Club Grenoble
Votre club de sport Carquefou sur sanne vous accueille tous les jours dès 6h. Au programme : salle de sport, cours collectifs...
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