Lilian Deschamps
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| Appart Fitness Oyonnax |
Révèle toi
Prise de Masse musculaire
Un corps plus tracé avec plus de formesTravail de force
A propos de moi, mon approche
Si je suis devenu coach sportif, c’est parce que je me suis longtemps cherché moi-même.
Comme beaucoup, j’ai commencé par vouloir changer mon corps, sans vraiment comprendre comment il fonctionnait, j'ai ainsi fait beaucoup d'erreurs.
Aujourd’hui, j’aide ceux qui en ont assez de tourner en rond à faire la même chose : bâtir un corps fort, fonctionnel et équilibré, sans sacrifier leur santé ni leur plaisir de vivre.
Chaque personne que j’accompagne apprend à s’entraîner avec sens, à manger selon ses besoins réels, et à progresser semaine après semaine.
Mon but, ce n’est pas de transformer des physiques pour les réseaux, mais d’aider les gens à retrouver un vrai rapport sain à leur corps, au sport et à la nutrition.
Si tu veux comprendre, progresser, et révéler ton plein potentiel, alors je suis là pour t’y emmener — étape par étape
Ma formation, mes diplômes
BP JEPS HM (PERSONAL TRAINING)
Coordonnées
Le Personal Training, comment ça fonctionne ?
FEATx TRAINER est une plateforme créée en 2021 où se retrouvent des dizaines de Coachs Sportifs certifiés affiliés à des salles de sport. Nous vous mettons en relation avec le coach et le club le plus proche de chez vous ou de votre lieu de travail, afin que vous soyez encadré dans votre pratique sportive et pris en charge à 100% par un professionnel du sport.
N'hésitez pas à aller dans notre barre de recherche pour trouver un club et un Personal Trainer proche de chez vous. Contactez un de nos coachs dès aujourd'hui en allant sur leur page personnelle et prenez RDV avec eux via le formulaire.
Retrouvez moi au cub de Appart Fitness Oyonnax
Votre club de sport L'Appart Fitness Oyonnax vous accueille tous les jours dès 6h. Au programme : salle de sport, cours collectifs...
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