Lauriane Giachino

cercle coach orange
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Action et détermination, crée ton ascension !

Prise de Masse musculaire

Un corps plus tracé avec plus de formes

Entrainements fonctionnels

Travail poids de corps et/ou petit matériel pour utiliser surtout le centre de son corps

Préparation mentale

Un travail mental (Mindset) pour aller chercher vos objectifs

A propos de moi, mon approche

Depuis mon plus jeune âge, j’ai toujours évolué avec le sport et ces années passées à m’entraîner m’ont appris la persévérance, la discipline et le dépassement de soi. Aujourd’hui, je mets toute cette expérience au service de mes clients pour les aider à sculpter leur corps, gagner en force et se sentir pleinement confiants dans leurs capacités.

Mon approche est différente : chaque personne mérite un accompagnement sur-mesure, où technique, progression et plaisir se conjuguent. Je suis là pour te guider pas à pas, avec écoute, bienveillance, énergie et pour t’aider à dépasser tes limites sans jamais te sentir jugé(e). Mon objectif est que tu te sentes soutenu(e), motivé(e) et capable de progresser chaque jour, tout en retrouvant le plaisir de bouger et de prendre soin de ton corps.

Ici, pas de promesses en l’air ou de phrases toutes faites : juste des résultats concrets, un accompagnement humain et une énergie positive que tu ressentiras dès notre première séance. Si tu es prêt(e) à prendre soin de ton corps, renforcer ton mental et transformer ton quotidien, je suis là pour te montrer le chemin avec le sourire et la conviction que tu peux aller bien plus loin que ce que tu crois.

Alors on commence quand ?

Ma formation, mes diplômes

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Coordonnées

  • 06 75 03 78 12
  • lg.coachingg@gmail.com
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Le Personal Training, comment ça fonctionne ?



FEATx TRAINER est une plateforme créée en 2021 où se retrouvent des centaines de Coachs Sportifs certifiés affiliés à des salles de sport. Nous vous mettons en relation avec le coach et le club le plus proche de chez vous ou de votre lieu de travail, afin que vous soyez encadré dans votre pratique sportive et pris en charge à 100% par un professionnel du sport.

N'hésitez pas à aller dans notre barre de recherche pour trouver un club et un Personal Trainer proche de chez vous. Contactez un de nos coachs dès aujourd'hui en allant sur leur page personnelle et prenez RDV avec eux via le formulaire.

Retrouvez moi au cub de  RITUEL SPORT CLUB Décines

Salle de sport Chic et Cosy. Musculation, Fitness, Cours Les Mills, Small Group Training, Arts Martiaux, Coaching Personnalisé

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