Investi sur toi
Entrainements fonctionnels
Travail poids de corps et/ou petit matériel pour utiliser surtout le centre de son corpsHaltérophilie
Un sport de force utilisant des poids et nécessitant également une maîtrise techniqueRéathlétisation
Reprise d'activité sportive adaptée post blessure ou rééducationA propos de moi, mon approche
Fondateur de La Forge Training. Je coach depuis 10 ans et j’accompagne en coaching individuel avec une approche simple : séances structurées, progression claire et adaptation à ton niveau. Que ton objectif soit la forme, la performance ou la reprise après blessure, je construis un plan réaliste et durable, semaine après semaine.
Ma formation, mes diplômes
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Le Personal Training, comment ça fonctionne ?
FEATx TRAINER est une plateforme créée en 2021 où se retrouvent des centaines de Coachs Sportifs certifiés affiliés à des salles de sport. Nous vous mettons en relation avec le coach et le club le plus proche de chez vous ou de votre lieu de travail, afin que vous soyez encadré dans votre pratique sportive et pris en charge à 100% par un professionnel du sport.
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